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胃癌术后补水分,这4种梨粥(煮)可常喝!

胃癌术后的康复过程中,补充水分是特别重要的一件事儿。水不仅能促进身体的新陈代谢,还能帮助身体排出毒素。今天就跟大家分享几种适合胃癌术后喝的梨粥,既能补充水分,又营养丰富。

1. 雪梨百合粥


雪梨和百合都是好东西。雪梨水分足,清甜可口,有润肺生津的作用;百合呢,能养心安神。把它们一起煮成粥,对胃癌术后身体虚弱的人来说,再合适但是了。

做法也不难。先准备一个雪梨,把它洗干净,去核后切成小块。百合提前泡发好,大米淘洗干净。然后在锅里加入适量的水,把大米放进去先煮一会儿,等大米快熟的时候,把雪梨块和百合放进去,接着煮到粥变得黏稠就可以了。喜欢甜一点的,还可以加一点点冰糖。喝上一碗这样的粥,感觉嗓子润润的,心里也舒坦。

2. 鸭梨红枣粥


鸭梨有清热降火的功效,红枣能补血养颜。这两者搭配在一起煮成粥,味道香甜,营养也丰富。

准备几个鸭梨,同样洗净去核切块。红枣洗干净,把核去掉。大米淘好后,和鸭梨块、红枣一起放进锅里,加足够的水,用小火慢慢煮。煮的过程中可以搅拌一下,防止糊锅。等粥煮好后,那股香甜的味道就飘出来了。喝上一碗,感觉身体都暖和起来了,还能补充水分和营养。

3. 香梨山药粥


香梨口感脆爽,山药是健脾益胃的佳品。这道香梨山药粥,对胃癌术后肠胃功能还在恢复的人很有好处。

把香梨洗净去核切成小块,山药去皮切成小段。大米先下锅煮,煮到半熟的时候,把香梨块和山药段放进去。继续煮,煮到山药变得软糯,粥也变得浓稠。这道粥喝起来既有香梨的清甜,又有山药的醇厚。多喝几次,说不定肠胃会舒服很多呢。

4. 贡梨薏仁粥


贡梨水分多,有润肺止咳的作用。薏仁能利水渗湿,对身体的恢复也有帮助。

先把薏仁提前泡几个小时,这样更容易煮烂。贡梨洗净去核切块。大米和泡好的薏仁一起下锅煮,煮到薏仁快熟的时候,加入贡梨块。接着煮一会儿,直到粥变得浓稠。这道粥喝起来口感清爽,还有淡淡的梨香。经常喝一喝,能帮助身体补充水分,还能让身体更轻松。

在胃癌术后,喝这些梨粥是个不错的选择。它们不仅能补充水分,还能提供一定的营养,有助于身体的恢复。但是每个人的身体状况不一样,在饮食上也可以根据自己的实际情况进行调整。希望大家都能通过合理的饮食,让身体更快地好起来。

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