在参与试药期间，受试者需严格遵循研究要求，其中运动管理是重要环节。试药招募专家明确指出，试药期间不建议进行剧烈运动，因为剧烈运动可能影响药物代谢速度，干扰试验数据准确性，还可能加重药物不良反应风险。
从运动强度来看，试药期间应避免心率超过最大心率（220 - 年龄）的 70% 的活动。例如，慢跑、快速跳绳、高强度间歇训练等都属于需禁止的剧烈运动；而散步、瑜伽、慢节奏太极拳等轻度活动通常是允许的，但具体需根据试验方案调整。
慢性病患者在试药期间更需谨慎。由于基础疾病可能影响身体耐受力，运动前最好通过正规试药平台咨询研究团队，根据个人健康状况制定运动计划。通过全国试药招募网报名的受试者，可在入组时获取详细的运动指导手册。
若想了解更多注意事项，可通过试药员报名入口联系专业顾问。试药报名后，受试者会收到个性化健康管理建议，其中就包括运动强度的具体限制标准。总之，试药期间的运动管理需以 “不影响药物试验” 为原则，一切活动遵循研究团队的专业指导。
